·¯ºê¾à±¹ Äü¹è¼Û ¹Ù·Î°¡±â:
ÅÚ·¹±×·¥: @hanavia15
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±â ºÎÀü(ED)À» Ä¡·áÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¹°·Î, ¼ö¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ ÀÌ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿°ú¿Í »ç¿ë °æÇèÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö Àִµ¥, À̹ø ±Û¿¡¼´Â **30´ë, 40´ë, 50´ë, 60´ë** ³²¼ºµéÀÇ ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ¿Í **¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó**¿¡ ´ëÇÑ Èı⸦ ´Ù·ïº¸°Ú½À´Ï´Ù. °¢ ¿¬·É´ëÀÇ Æ¯Â¡À» °í·ÁÇÑ Èıâ¿Í ÇÔ²² ¹Ù¸£´Â ÇüÅÂÀÇ ºñ¾Æ±×¶ó¿¡ ´ëÇÑ Àå´ÜÁ¡µµ ÇÔ²² »ìÆìº¸°Ú½À´Ï´Ù.30´ë 40´ë 50´ë 60´ë ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
### 1. 30´ë ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
30´ë´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ç°ÀÌ ÁÁÀº ³ªÀÌ´ëÀÌÁö¸¸, ½ºÆ®·¹½º, °úµµÇÑ ¾÷¹«, »ýȰ ½À°ü µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß±â ºÎÀü Áõ»óÀ» °æÇèÇÏ´Â ³²¼ºµéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ³ªÀÌ´ëÀÇ ³²¼ºµéÀº º¸Åë ºñ¾Æ±×¶ó »ç¿ë ÈÄ ºü¸¥ È¿°ú¸¦ °æÇèÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¸¹Àº 30´ë »ç¿ëÀÚµéÀº ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ **±ÞÀÛ½º·¯¿î ¼ºÀû ¹®Á¦**³ª **Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º**·Î ÀÎÇÑ ¹ß±â ºÎÀü¿¡ ´ëÇÑ ÇØ°áÃ¥À¸·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Èı⠿¹½Ã:
"ÃÖ±Ù ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º·Î ¹ß±â ºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ »ç¿ëÇØ ºÃ½À´Ï´Ù. º¹¿ë ÈÄ ¾à 30ºÐ ¸¸¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ°í, ÀڽۨÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¼º°ü°è ½Ã°£ÀÌ Âª°Ô ´À²¸Áú Á¤µµ·Î ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ºÃ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, °¡²û¾¿ ü³» Èí¼ö ¼Óµµ°¡ ´À¸®°Ô ´À²¸Áú ¶§°¡ ÀÖ¾ú°í, °ú½Ä ÈÄ¿¡´Â È¿°ú°¡ ´úÇÑ °Í °°¾Ò½À´Ï´Ù."
### 2. 40´ë ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
40´ë´Â 30´ë¿¡ ºñÇØ ½ÅüÀÇ º¯È°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀ۵Ǵ ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ü·Â°ú ¼ºÀûÀÎ ´É·Â¿¡µµ ÀϺΠº¯È°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¹ß±â ºÎÀü Áõ»óÀ» ´À³¢´Â ³²¼ºµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, 40´ë´Â **ÀÏ»óÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º**¿Í **Á÷Àå »ýȰ**¿¡¼ ¿À´Â ¾Ð¹Ú°¨À¸·Î ÀÎÇØ ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â À̵鿡°Ô ¼ºÀû ÀڽۨÀ» ȸº¹Çϰí, ¸¸Á·½º·¯¿î ¼º»ýȰÀ» À§ÇÑ Áß¿äÇÑ µµ±¸°¡ µË´Ï´Ù.¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
Èı⠿¹½Ã:
"40´ë Á߹ݿ¡ Á¢¾îµé¸é¼ ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â È¿°ú°¡ ºü¸£°í ÁÁ¾ÒÁö¸¸, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é¼ ¾à°£ÀÇ **µÎÅë**À̳ª **¼ÒÈ ºÒ·®** °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ ¼ºÀû ÀڽۨÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡¼ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾ÆÁ³½À´Ï´Ù."
### 3. 50´ë ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
50´ë´Â ³ëÈ¿Í °ü·ÃµÈ ½ÅüÀû º¯È°¡ µÎµå·¯Áö´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. **³²¼º È£¸£¸óÀÇ º¯È**¿Í **Ç÷°ü °Ç° ¹®Á¦** µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß±â ºÎÀüÀÌ ´õ¿í ½É°¢ÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿¬·É´ëÀÇ ³²¼ºµéÀº ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ È¿°ú¸¦ ´À³¢Áö¸¸, ¶§·Î´Â **¿ë·®À» Á¶Á¤**Çϰųª **º¹¿ë ÁÖ±â**¸¦ ½Å°æ ½á¾ß ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϺΠ»ç¿ëÀÚµéÀº **½ÉÇ÷°ü Áúȯ**À̳ª **°íÇ÷¾Ð** µîÀÇ ±âÁ¸ ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ºñ¾Æ±×¶ó »ç¿ë¿¡ ÀÖ¾î ´õ ½ÅÁßÀ» ±âÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Èı⠿¹½Ã:
"50´ë¿¡ Á¢¾îµé¸ç ¹ß±â ºÎÀüÀÌ ½ÉÇØÁ® ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â Å« È¿°ú¸¦ ºÃÀ¸³ª, Á¡Á¡ ü³» ¹ÝÀÀ ¼Óµµ°¡ ´Ê¾îÁö´Â ´À³¦À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ¾àÀ» ¸Ô°íµµ ¸î ºÐ°£ ´ë±âÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ Á¾Á¾ ¹ß»ýÇß°í, ±×·¡¼ **¾àÀÇ ¿ë·®**À» Á¶Á¤ÇÏ¸é¼ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ È¿°ú´Â ÀÖÁö¸¸, ºÎÀÛ¿ëÀÎ **µÎÅë**À̳ª **¾ó±¼ È«Á¶**°¡ ³ªÅ¸³¯ ¶§°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù."
### 4. 60´ë ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
60´ë´Â ´ë°³ ³ëȰ¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ ¼º±â´ÉÀÌ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±âÀÇ ³²¼ºµéÀº ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ̳ª ´ç´¢¿Í °°Àº ±âÀúÁúȯÀ» °¡Áø °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ, ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °°Àº ¾à¹°À» »ç¿ëÇÒ ¶§ **Àü¹®ÀÇ »ó´ã**À» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â À̵鿡°Ô ¼ºÀûÀΠȸº¹À» µ½´Â Áß¿äÇÑ Ä¡·áÁ¦·Î, ƯÈ÷ ¼ºÀûÀÎ ¸¸Á·°¨À» ´À³¢°í ½ÍÀº ¿å±¸°¡ Å« ¿¬·É´ëÀÔ´Ï´Ù.
Èı⠿¹½Ã:
"60´ë ÃʹÝÀε¥, ¹ß±â ºÎÀüÀÌ ½ÉÇØÁ® ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇß½À´Ï´Ù. È¿°ú°¡ ¹Ù·Î ³ªÅ¸³µ°í, ¼º°ü°è¸¦ ´Ù½Ã Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ´Ù¸¸, **°íÇ÷¾Ð**°ú **´ç´¢**°¡ ÀÖ¾î óÀ½¿¡´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÆÁ¤µÇ¾úÀ¸³ª, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ü³» È¿°ú°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â Á¡ÀÌ ¸¶À½¿¡ µé°í, ¼º»ýȰÀÇ ÁúÀÌ Å©°Ô °³¼±µÇ¾ú½À´Ï´Ù."
### 5. ¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ
¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÃÖ±Ù Ãâ½ÃµÈ »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÇ ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, Å©¸²À̳ª Á© ÇüÅ·ΠÇǺο¡ ¹Ù¸£´Â ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ÇüÅ´ ºü¸¥ È¿°ú¸¦ ¿øÇϰųª ¾à¹°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ²¨¸®´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó´Â **Èí¼ö ¼Óµµ**°¡ ºü¸£¸ç, **ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº** °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
Èı⠿¹½Ã:
"ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Á¦¸¦ »ç¿ëÇØºÃÁö¸¸, ¼ÒÈ ºÒ·®À̳ª µÎÅëÀÌ ÀÖ¾î ¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ½ÃµµÇغýÀ´Ï´Ù. ÇǺο¡ ¹Ù¸£°í 15~20ºÐ Á¤µµ Áö³ª´Ï ¹ß±â·ÂÀÌ °³¼±µÇ´Â °ÍÀ» ´À²¼½À´Ï´Ù. Àü¹ÝÀûÀ¸·Î **ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû°í** »ç¿ëÀÌ °£ÆíÇØ Æí¸®Çß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ¹Ù¸¥ ÈÄ ÇǺο¡ ¾à°£ÀÇ ÀÚ±ØÀ» ´À³¢±ä Çß½À´Ï´Ù."
### °á·Ð
30´ëºÎÅÍ 60´ë±îÁöÀÇ ³²¼ºµéÀÌ °æÇèÇÏ´Â ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿°ú´Â ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼ºµé¿¡°Ô ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·á¿¡ À¯¿ëÇÑ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, ³ªÀÌ¿¡ µû¸¥ ½ÅüÀû Â÷À̳ª ±âÁ¸ ÁúȯÀ» °í·ÁÇÑ »ç¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹Ù¸£´Â ºñ¾Æ±×¶ó´Â º¹¿ëÀÌ ºÒÆíÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô À¯¿ëÇÑ ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºü¸¥ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¿ë Àü Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¢Â ·¯ºê¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇÏ´Â ÀÌÀ¯
¢Â Á¦Ç° 1+1 »çÀºÇ°
¢Â Àü±¹ ¹«·á¹è¼Û
¢Â [·¯ºê¾à±¹] ¹æ¹®Çϱâ